Taller de Comunicación. El sorprendente regalo de la rabia-Donostia

¿Quieres saber de dónde viene tu rabia?
¿Te asusta tu enfado?
¿Te gustaría transformar tu rabia en algo que te empodera en tu vida?
No nos enfadamos por lo que dicen o hacen los demás…, la causa de la rabia radica en lo que pensamos sobre nosotros, sobre los demás o el mundo.
En el núcleo de toda rabia existe una necesidad insatisfecha.
Vamos a utilizar la rabia como un reloj despertador para cuidar de forma más potente lo que realmente queremos.
La Comunicación NoViolenta, desarrollada por Marshall B. Rosenberg, nos ayuda a retomar la responsabilidad sobre nuestros actos y emociones y al mismo tiempo conectamos con empatía con nosotros mismos y así podemos perdonar, aprender y actuar a partir de ahora en coherencia con nuestras necesidades y con cuidado mutuo.

  • Centro Interpretación Monte Ulía
  • Donostia (Gipuzkoa)
Taller de Comunicación. El sorprendente regalo de la rabia-Donostia